便秘解消にも効果抜群!食べるスムージー「Saiby」

野菜の事を知り尽くしたキューサイがお届けする食べるスムージー「Saiby」は美肌効果やダイエット効果に加えて、便秘解消にもチカラを発揮します。野菜不足でお通じの調子がイマイチな方でも、食べるスムージーの健康習慣があれば、少しずつ確実に、お腹スッキリな毎日に変えていく事ができます。

野菜、毎日食べてますか?

野菜

健康のためには野菜をもっと食べなければならない!それはわかっていてもついつい面倒で野菜不足に陥ってしまうというケースは少なくありません。特に、外食ばかりで自炊をしないという人の場合にはその傾向が顕著です。相当気を使って食べるものを選ばないと、外食や弁当といった食事では野菜不足になってしまうのです。

しかし、今まで自炊をしてこなかった人にいきなりやれと言ってもそれはあまり現実的ではありません。無理に自炊したところで食事が偏るばかりで野菜不足が解消されないという可能性も十分あります。野菜不足はそのまま放置していると美容に悪いばかりか便秘の原因ともなります。女性の中には便秘に悩んでいて出来ればもっと野菜を食べなければと考えている人もいるでしょう。

 

食べるスムージーなら毎日手軽に野菜が摂れる!便秘も解消できる!

 

便秘解消

 

そんなもっと手軽に野菜不足を解消したいという人にぴったりなのが食べるスムージーです。色々な野菜や果物をミキサーにかけることでその栄養素を体内に効率よく取り入れることが出来る方法の一つとし、注目されているのがキューサイから出ている食べるスムージー「Saiby」です。

48種類もの野菜や果物から作られているこの食べるスムージー「Saiby」は1パックに含まれるカロリーはわずか35〜71カロリーしかありません。(食べるスムージー「Saiby」は7色の味があり、それぞれカロリーが微妙に異なっています。)

しかし、この1パックにはビタミンやミネラルだけではなく便秘解消にも効果的な「食物繊維」がたっぷりと含まれています。生の野菜・果物と食物繊維をバランスよく撮ることで、だんだんと腸内環境が改善されていき、お通じが良くなり便秘が解消されていきます。

食べるスムージーでの便秘解消のポイントは、下剤を使った時とは違ってしっかりと身体の内側から体質を改善できるところにあります。下剤や薬などを使った便秘解消は一時的な改善に留まってしまうケースがほとんどですが、食べるスムージーの健康習慣を続けることで、未来永劫、ずっとお通じが良くなるカラダへと根本的な体質改善ができます。

 

食べるスムージーにはグリーンスムージーには無い美容成分も含まれる

 

フィトケミカル

便秘解消効果の期待できる食物繊維に加えて、食べるスムージーでは「フィトケミカル」という美容成分も含まれています。野菜や果物が健康を維持するためには欠かせないということは広く知られていますが、フィトケミカルというのは野菜や果物自身が身を守るために作る重要な成分の事です。

野菜や果物は動物と違って動くことは出来ませんので、移動する以外の防御手段を持たなければいけません。それが、紫外線や害虫から身を守るこの「フィトケミカル」になります。

フィトケミカルには美容や健康をサポートする力があるとして、最近注目され始めている美容成分です。食べるスムージーは新鮮・無添加の野菜・果物を使って、このフィトケミカルを大量に含んでいるので、美肌を代表する美容効果も期待ができます。

便秘解消効果以外の食べるスムージーのダイエット効果・美容効果について、下記のページで徹底的に解説していますので、気になる方はぜひご確認下さい。